Jóga na Ischii s Kačkou Švecovou

• Popis zájezdu

• Objevte kouzlo zeleného ostrova Ischia a dopřejte si týden plný regenerace, vědomého pohybu a poctivého hýčkání. Tento jógový pobyt pod vedením skvělé lektorky Kačky Ševcové vás zavede do oázy klidu, kde na vás čeká nejen cvičení, ale i výborné poctivé jídlo z čerstvých bio surovin a odpočinek v soukromé zahradě přímo u hotelu.

  Jógová praxe v prostředí středomořské přírody vás harmonicky propojí s přítomným okamžikem, zatímco okolní zelená zahrada nabídne dokonalé zázemí pro meditaci, četbu nebo nerušený relax. Mimo podložku vás čekají blahodárné koupele v proslulých termálních pramenech, mořský vzduch, toulky po ostrově a kulinářské zážitky plné čistých chutí.

  Připojte se k pohodové skupině stejně naladěných lidí a přijeďte si pro novou energii, vnitřní rovnováhu a hluboký restart v prostředí, které pečuje o tělo i duši.

  Vaše lektorka

  Kateřina Švecová

  Jmenuji se Kačka Švecová a jóga mi přišla do života asi před 20 lety. 
  
  Jako kancelářská myš jsem hledala prevenci bolesti zad a stresu. Díky józe jsem našla mnohem více – zbavila jsem se bolesti zad, celkově jsem se zklidnila a začala život vidět mnohem pozitivněji.
  
  Jóga mi otevřela dveře k celostnímu zdraví, větší psychické odolnosti a radosti z pohybu. Nadšeně šířím dál to, co mám léta vyzkoušené sama na sobě. Nabízím jemně dynamickou jógu na protažení i posílení celého těla vždy v souladu s dechem a myslí. Svoje lekce přizpůsobuji dané skupině a dávám důraz na prožitek spíše než na dokonalé provedení pozic.  Na mých lekcích je vždy dobrá nálada ??

  Vzdělání:
  
  2017 — akreditovaný vzdělávací program — Instruktor jógy v rozsahu 150 hodin
  
  2018 — absolvování semináře — Hormonální jóga
  
  2020 — akreditovaný vzdělávací program — trenér Hatha jógy v rozsahu 200 hodin
  
  2023 — akreditovaný program (rekvalifikace) — Instruktor zdravotní tělěsné výchovy v rozsahu 150 hodin
  
  2024 — absolvování semináře — Yin jóga
  

• Popis ubytování

• Park Hotel Terme Mediterraneo se nachází v klidné části městečka Forio d’Ischia, v příjemném prostředí rozlehlého zeleného areálu. Oblíbená pláž Citara je vzdálena přibližně 1,7 km a nedaleko se nacházejí také slavné termální zahrady Poseidonovy zahrady. Hotel je ideální volbou pro ty, kteří chtějí spojit odpočinek, termální zážitky a poznávání krás ostrova Ischia.

  Hotel nabízí příjemné zázemí pro relaxaci – k dispozici jsou venkovní termální bazény, krytý bazén, Kneippův chodník, wellness centrum, fitness centrum a sluneční terasa s lehátky a slunečníky. Nechybí restaurace, bar, zahrada ani možnosti aktivního odpočinku, například stolní tenis či bowling.

  Pokoje jsou jednoduše a účelně zařízené s důrazem na pohodlí. Všechny mají vlastní koupelnu a Wi-Fi připojení, některé disponují balkonem nebo terasou s výhledem do okolní zeleně či na hory.

  Hotelová restaurace nabízí tradiční místní kuchyni a pokrmy připravované z čerstvých surovin. Díky své poloze je hotel skvělým výchozím bodem pro výlety po ostrově – navštívit můžete Forio, Poseidonovy zahrady, termální prameny Sorgeto, botanické zahrady nebo malebné pobřeží Ischie.

• Poznámka
• 1. Záloha při rezervaci 2 000,-Kč (platné do 30.11.2026)
  2. Záloha OD 30.11. 5000 Kč.
  3. doplatek 30 dní před cestou.
  Cestovní pojištění je splatné se zálohou zájezdu.
  Pokud se obáváte možných změn z vaší strany, doporučujeme uzavřít komplexní cestovní pojištění včetně storna zájezdu.
  
  Ck je pojištěna proti úpadku u pojišťovny ARCUS SOLUTION, viz garanční list pro zákazníka.

• Zahrnuje
• Letenku z/do Prahy (přímý let do Neapole), zavazadlo příruční + odbavené 10 kg transfery trajektem a na letiště 7 nocí ve dvoulůžkovém pokoji , se snídaní Jógová a terapeutická praxe s Kačkou Švecovou Český delegát v místě pobytu Zákonné pojištění CK

• Nezahrnuje
• Komplexní cestovní pojištění včetně storna zájezdu Příplatek za jednolůžkový pokoj Doplňkové výlety ( výběr na místě)

Fotogalerie